Gói này dành cho bạn nếu:
Bạn gặp các vấn đề như chu kỳ rối loạn, mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, mất ham muốn, trầm cảm nhẹ
Bạn có chẩn đoán PCOS, lạc nội mạc tử cung, suy buồng trứng sớm
Bạn không có kế hoạch mang thai nhưng vẫn muốn ổn định nội tiết để sống khỏe
Bạn đã thử nhiều cách nhưng chưa hiểu được “logic” của cơ thể mình
Bạn sẽ nhận được:
Đánh giá chu kỳ và cơ địa theo cả góc nhìn Đông - Tây y
Hướng dẫn cải thiện hormone trục HPO (não - tuyến yên - buồng trứng)
Xây dựng kế hoạch ăn uống, vận động, giấc ngủ cá nhân hoá
Chăm sóc gan, tuyến thượng thận, tuyến giáp theo từng thể trạng
Hướng dẫn bài tập và thực hành kết nối thân - tâm (nếu bạn mong muốn)
Thời gian và hình thức:
3-4 buổi tư vấn cá nhân (có thể điều chỉnh linh hoạt)
Làm việc 1:1, hoàn toàn bảo mật và riêng tư
Có tài liệu hướng dẫn theo giai đoạn
Nếu bạn muốn sống nhẹ nhàng hơn trong chính cơ thể mình, đây là bước đầu tiên để quay lại trạng thái cân bằng.
Gói này dành cho bạn nếu:
Bạn gặp các vấn đề như chu kỳ rối loạn, mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, mất ham muốn, trầm cảm nhẹ
Bạn có chẩn đoán PCOS, lạc nội mạc tử cung, suy buồng trứng sớm
Bạn không có kế hoạch mang thai nhưng vẫn muốn ổn định nội tiết để sống khỏe
Bạn đã thử nhiều cách nhưng chưa hiểu được “logic” của cơ thể mình
Bạn sẽ nhận được:
Đánh giá chu kỳ và cơ địa theo cả góc nhìn Đông - Tây y
Hướng dẫn cải thiện hormone trục HPO (não - tuyến yên - buồng trứng)
Xây dựng kế hoạch ăn uống, vận động, giấc ngủ cá nhân hoá
Chăm sóc gan, tuyến thượng thận, tuyến giáp theo từng thể trạng
Hướng dẫn bài tập và thực hành kết nối thân - tâm (nếu bạn mong muốn)
Thời gian và hình thức:
3-4 buổi tư vấn cá nhân (có thể điều chỉnh linh hoạt)
Làm việc 1:1, hoàn toàn bảo mật và riêng tư
Có tài liệu hướng dẫn theo giai đoạn
Nếu bạn muốn sống nhẹ nhàng hơn trong chính cơ thể mình, đây là bước đầu tiên để quay lại trạng thái cân bằng.